Malabika Dhar
7 September, 2023
असुरक्षित यौन संबंध क्या है?
असुरक्षित यौन संबंध तब होता है जब गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया जाता है। यह या तो गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल न करना हो सकता है या कंडोम का टूटना या यौन हिंसा भी हो सकता है।
एक योजना बनाएं
इससे पहले कि घबराहट हो, सबसे खराब स्थिति की कल्पना न करें। अपने चिकित्सक को कॉल करें और उन्हें बताएं कि आपने कंडोम के बिना सेक्स किया है और पूछें कि आपको किन क्या-क्या करने की जरूरत है।
आपातकालीन गर्भनिरोधक
यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाया है, तो गर्भधारण को रोकने के लिए आपके पास दो विकल्प हैं। कंडोम रहित सेक्स के बाद 120 घंटे की समय सीमा (पांच दिन) के भीतर डाले गए कुछ आईयूडी को सबसे प्रभावी माना जाता है। आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली भी एक विकल्प है।
असुरक्षित यौन संबंध बनाने के दो सप्ताह बाद परीक्षण करवाना आपके और आपके साथी के लिए एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आप किसी विशेष रिश्ते में नहीं हैं। यदि आप चिंतित हैं कि आप एसटीआई के संपर्क में आ गए हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर में इसके सक्रिय होने में समय लग सकता है।
सेक्स के बाद पेशाब करें
सेक्स से यूटीआई विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि त्वचा पर प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले बैक्टीरिया सेक्स के दौरान आपके मूत्रमार्ग (जहां आपका पेशाब निकलता है) में प्रवेश कर सकते हैं। सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से इस प्रकार के बैक्टीरिया को आपके सिस्टम से बाहर निकालने में मदद मिल सकती है।
जरूरत पड़ने पर प्रेग्नन्सी टेस्ट करें
यदि आप असुरक्षित यौन संबंध के बाद अनियोजित गर्भावस्था के बारे में चिंतित हैं, तो आमतौर पर गर्भावस्था परीक्षण करने से पहले लगभग तीन सप्ताह तक इंतजार करना सबसे अच्छा होता है। इससे आपके शरीर को उस हार्मोन को विकसित करने के लिए पर्याप्त समय मिलेगा जिस पर गर्भावस्था परीक्षण निर्भर करता है।